Un stage pour surmonter sa peur en avion
Votre peur de l’avion vous limite dans vos projets de voyages ou rend vos déplacements professionnels particulièrement stressants ? Le stage de gestion du stress Aéroways est fait pour vous : les psychologues et pilotes professionnels d’Aéroways vous aideront à vaincre votre phobie pour prendre l’avion en toute sérénité.
3 étapes pour décoller sereinement
1 – Un entretien personnalisé
Réalisé à distance, un entretien individuel d’une quarantaine de minutes vous est proposé avec un expert en gestion du stress. Objectif : identifier les origines de votre appréhension de l’avion pour vous apporter une réponse sur mesure.
2 – Une journée de formation
À Agen, Nîmes ou Cholet, vivez en groupe de 3 à 6 personnes une journée dédiée à la familiarisation avec l’avion :
9 h – Accueil par l’équipe d’Aéroways
9 h 30 – Intervention d’un pilote instructeur sur les thématiques suivantes :
- Contextualisation aéronautique
- La connaissance de soi
- Motivation au changement
- L’avion de manière théorique
- Vivre un vol en simulateur
11 h 30 – Moment d’échanges avec le groupe
14 h – Procédures pratiques en vol :
- Copiloter le simulateur
- Mécanisme du stress
- Stratégies de faire face
17h – Débriefing de la journée de stage
3 – Trois entretiens d’accompagnement
À distance et à raison d’une quarantaine de minutes par entretien, notre psychologue (DESS Master professionnel) et nos pilotes professionnels vous accompagnent pour aborder vos prochains vols avec sérénité.